Prepara el terreno para plantar en él la semilla de tus sueños

Por Ana Cecilia Vera Resumen: ¿Qué tiene que ver nuestra vida con una huerta? El sábado pasado dicté la segunda clase de mi transformador curso ReINgenieriza Tu Vida: Entrena Tu Ser, Mejora Tu Hacer, Consigue Tu Éxito y en él compartí una experiencia que también quiero compartir hoy con ustedes mis queridos lectores en la…

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La declaración que modificó mi realidad en forma maravillosa

Por Ana Cecilia Vera Resumen: La semana pasada hice una declaración de amor en Facebook hacia una persona, evento que tuvo una gran  repercusión. Además del hermoso alboroto que generó en mis lectores, familiares y amigos, el mayor y maravilloso cambio ocurrió con la persona a la cual fue dirigida mi declaración y en la…

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Cómo perder el miedo a hablar en público

Por Ana Cecilia Vera Resumen: Muchos de los lectores que se inscriben a mi boletín me cuentan que uno de los obstáculos que les impide avanzar es el miedo y la vergüenza que sienten al hablar ante el público y/o cuando se exponen ante otros y tienen que participar con sus opiniones. Aprende en este…

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Cómo sentir que trabajas menos y que tienes más tiempo para ti

Por Ana Cecilia Vera Resumen: ¿Cómo hacer para sentir que trabajas menos y que tienes más tiempo para ti? En este artículo me explayo acerca de uno de los obstáculos que un lector compartió conmigo al inscribirse al boletín y comparto tips para lograrlo.

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La pregunta clave para escapar de un gran “bajón” (cuando te sientes mal, mal)

Por Ana Cecilia Vera Resumen: A veces ocurren hechos inesperados que nos sacan de cierta estabilidad en la que nos encontramos y nos coloca en un estado emocional que se siente muy, muy feo. Descubre en este artículo cuál es la pregunta clave que tienes que hacerte para escapar de esa sensación de horrible malestar…

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Estrategia rápida para organizar tu tiempo y tener conciencia de qué haces y para qué

Por Ana Cecilia Vera Resumen: ¿Sientes a veces que el día se te va en acciones de las que no tienes conciencia? ¿Te da la sensación de que –no estás haciendo nada- y no avanzas? En este artículo te muestro una estrategia rápida y práctica que te ayudará a tomar conciencia de qué hacer cada…

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Cree en ti mismo y comienza a ver la magia en tu vida (3 tips)

Por Ana Cecilia Vera Resumen: Para lograr construir la vida que deseas, necesitas creer con convicción que eres capaz de lograrlo. Ya sea que le llames autoestima, auto-confianza, seguridad en ti mismo. Este es un pensamiento tan grande y tan profundo que te convence de que lo podrás lograr y de que cuentas con lo…

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Deja de echar culpas y conviértete en el protagonista de tu vida

Por Ana Cecilia Vera Resumen: Mantenerte en posición de echar culpas a otros (a los demás, al país, a tu trabajo, a…) puede darte el permiso de autojustificarte de por qué no estás logrando lo que deseas pero… ¿cuál es el precio que estás pagando por seguir en esa posición? Enérate en este artículo.

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3 pasos para impulsar el giro que le hace falta a tu vida

Por Ana Cecilia Vera Resumen: Si sientes que estás en camino hacia tus objetivos, pero te “ves” en un desorden y desorganización, sientes temor a mostrarte/lanzarte al mundo con todas tus capacidades y no estás seguro de cómo manejarte para lograr tus metas con mayor efectividad, entenderás lo que le pasaba a una de mis…

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14 estrategias para sentirte mejor y sobrellevar momentos difíciles

Por Ana Cecilia Vera Resumen: En momentos difíciles muchas veces sentimos que no hay salida y que no existe nada que nos pueda salvar de ellos. En este artículo de propongo estrategias efectivas que te ayudarán a hacerte cargo de esos momentos para influir en tus emociones y así puedas seguir adelante.

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